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이 책은 우리가 충분히 느끼지 못한 감정이 우리의 삶에 어떠한 영향을 미치는지, 그리고 그것들을 충분히 느끼고 처리했을 때에는 또 어떤 영향을 미치는지를 잘 보여줍니다. 물론 이는 단지 감정의 차원에서만 이야기 되지 않습니다. 내 안의 참나, 무한한 지성, 우리의 몸, 그 무엇이 되었건 우리가 생각하는 나 이상의 것을 온전히 믿고 나를 맡겼을 때 어떠한 일이 벌어지는가를 보여줍니다.
오랜 기간동안 변화와 의식성장을 위한 프로그램을 운영하던 저자는 자신의 건강에 대해 자신이 가졌던 생각들이 오만이었음을 깨닫습니다. 전문가라고 자부했던 자신이 자신을 고칠수 없음을 인정하게 됩니다. 그리고 모든 것을 내려놓습니다. 모든 것을 내어 맡깁니다. 그리고 그 순간부터 진정한 변화와 치유가 시작됩니다.
저자의 경험을 바탕으로 한 이 치유의 과정은 책 제목 만큼이나 아름답습니다. 뿐만 아니라 책의 끝부분을 장식하고 있는 치유여정 프로그램은 꽤나 흥미로운 꺼리를 안겨줍니다. 감정의 층들을 하나씩 뚫고 내려가고, 감정을 충분히 느끼는 과정들이 마치 탐스톤 코치님의 C.O.R.E와도 비슷합니다. 결국에는 이 책을 통해서도 우리가 얻을 수 있는 것은 우리의 존재 자체가 사랑 그 자체라는 것입니다. 우리안에 존재하는 무한한 잠재력, 그것의 정체는 바로 사랑입니다.
* 부정적 감정은 인간이 마땅히 안고 살아가야 할 것이 아닌, 우리 안에 처리되지 못한 채 남아있는 '에너지의 찌꺼기'일 뿐입니다. 그러한 처리되지 않은 에너지들은 우리 몸에 남아 감정적인 통증(두려움, 수치심, 죄의식 등)을 만들어 냅니다. 통증은 말 그대로 처리되어야 할 것이지, 당연한 것으로 받아들여 떠 안고 살아가야 할 것이 아닙니다. 이미 세계적으로 검증/활용되고 있는 다양한 기법들을 사용하여 부정적 감정으로부터 자유로워지는 삶을 경험하실 수 있습니다. 코칭에서는 주로 E.F.T(Emotional Freedom Technique), C.O.R.E(Center of Remaining Energy), SK(Specialized Kinesiology)등의 기법을 활용하여 부정적 감정을 탁월하게 처리합니다. 위의 책에서도 그러한 방법들 중 저자가 개발한 기법을 자세하게 소개하고 있습니다.
책은 경영과 각종 사회적 이슈들을 사례로 들며 굉장히 쉽게 쓰여진 편이다. 디테일로 유명한 월마트의 샘월튼이나, 그의 책을 읽을 때 역시 그 디테일에 놀라게 만들었던 잭 웰치 등 경영현장에서 디테일로 발군의 실력을 발휘한 디테일의 거장들이 줄줄이 소개된다. 봉테일이란 별명으로 불릴만큼 디테일로 유명한 우리나라의 봉준호 감독이 소개되지 않은 것이 조금 아쉬울 따름이다.
속도감 있게 읽을 수 있는 평이한 내용에도 불구하고, 요즘 한창 열을 올리며 '카오스'를 공부하고 있기 때문이었을까 그것들이 그렇게 쉽고 평이하게 다가오지 않는다. '초기 조건의 민감한 의존성', 흔히들 나비효과라고 말하는 그 것, 아무것도 아닌 것 처럼 보이는 작은 것 하나가 나중에 가서는 감당할 수 없을 만큼 커다란 차이를 만들어 낸다는 그것과 관련되어 책을 읽는 내내 많은 생각들이 떠올랐다. 아직 어렴풋하긴 하지만, 이 외에도 양의 되먹임(positive feedback), 프랙탈(fractal) 등, 복잡계와 카오스 이론에서 공부했던 많은 개념들을 바탕으로 이를 설명할 수 있을 것 같다.
개인적으로는 이 책에서 크게 세 가지를 얻었다.
첫째는 1인기업가로서 디테일을 보는 눈이다. 1인기업가는 빠른 속도와 자유로움을 갖기도 하지만, 한 편으로는 신경쓸 것이 꽤나 많은 것이 사실이다. 그렇다면 디테일을 놓치는 경우가 더 많아질 수도 있다는 것이다. 그렇지만, 한 편으로는 빠른 속도감과 자유로움 때문에 내가 얼마나 집중하느냐에 따라 얼마든지 더 디테일 해 질 수 있다는 것이다. 내가 운영하는 블로그, 사람들에게 전해주는 명함, 악수를 나눌 때의 말 한마디, 눈빛 하나, 내가 만드는 문서자료, 의상 등등 디테일한 터치를 기다리고 있는 수많은 영역들이 날 기다리고 있다. 이렇게 생각하면 엄두가 안 나기도 하지만, 프로가 되기 위해서라면 마땅히 해야할 일이다.
둘째는 코치로서 디테일을 보는 눈이다. 이는 내가 현재 가장 집중해야 할 부분이기도 하다. 학문적인 영역으로만 보더라도 너무나 광대한 분야가 코칭과 연관되어 있는 관계로, 그동안 쉼 없이 넓이를 넓히는데 주력해 왔다. 하지만, 이제 그 깊이와 디테일을 바라봐야 할 때라고 생각된다. 사회 각 분야의 고수, 거장들이 공통적으로 하는 말이 있다. 그것은 바로 작은 차이라는 것이다. 프로들의 세계에서는 작은 차이가 고수와 평범한 사람을 가른다. 그 작은 차이가 결국 작은 차이가 아니기 때문이다. 내가 의도하는 바는 두 말할 것 없이 고수이다. 나 역시 그 작은 차이를 만들어 낼 수 있어야 함은 자명하다.
셋째는 인간의 변화에 있어서 디테일을 어떻게 이해해야 할 지에 대한 과제이다. 우리는 하루에서 수많은 선택을 한다. 사람들은 이러한 선택들을 모두 자신이 의식적으로 내린다고 생각하지만, 대부분의 선택은 우리 내부의 프로그래밍대로 무의식적으로 이루어지기 마련이다. 그러한 많은 선택들이 나중에 가서 인생의 크나큰 차이를 만들어 낸다. 우리가 작은 선택이라고 생각했던 디테일들이 결국 인생이라는 결과를 만들어 내는 것이다. 그렇다면, 우리의 인생에 있어서 작은 선택, 이 디테일들의 의미는 무엇일까 고민해보지 않을 수 없다.
참으로 많은 사람들이 인간의 변화에 대해 말합니다. 변화에 대해 말하는 사람들 만큼이나 많은 사람들이 작은 변화도 이루지 못해 힘들어하며 좌절하는 것이 다반사입니다. 수많은 자기계발 서적에서, 그리고 전문가들이 변화의 방법들을 알려주고 있지만 어느 것 하나 근본적인 해결책을 제시해 주는 것 같지는 않습니다. 저 역시도 코치의 길을 걷기로 결정을 한 후, '과연 인간의 근본적인 변화란 어떻게 일어날 수 있는 것일까?'에 대해 많은 고민을 하게 되었습니다.
코칭은 3가지의 기본 철학를 기반으로 탄생되었습니다. 코칭과정에서 이루어지는 모든 것들은 이 3가지 기본전제를 바탕으로 합니다. 그 중 첫번째는 바로 인간은 누구나 무한한 가능성과 잠재력을 지니고 있다는 것입니다. 그런데 코치가 되기로 마음을 먹고, 꽤 긴 시간의 코치훈련과정을 거친 이후에도 이 전제에 대해 다른 이들에게 자신있게 말하는 것이 쉽지 않았습니다. 그저 그렇다는 믿음만 갖고 있을 뿐 그 가능성과 잠재력이라는 것이 과연 무엇인지 뚜렷하게 잡히질 않았습니다. 그러던 중 생각지도 않았던 단어 하나가 그것을 아주 명쾌하게 설명할 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 코치가 되어 걷는 길에서 시작부터 만나게 된 커다란 벽을 하나 허무는 느낌이었습니다. 고맙게도 그 큰 벽을 허물어 준 단어는 바로 "에너지"였습니다. 에너지. 꽤 오랜 시간동안 과학과는 담을 쌓고 살았던 저에게 이 단어는 분명 낯선 것이었습니다. 그런데, 이 단어 하나로 인간의 변화에 대해 품었던 꽤 많은 궁금증들을 풀어 낼 수 있었습니다.
과학에는 무슨무슨 법칙이라 불리는 것들이 있습니다. 그 중에서도 가장 근본적인 법칙이라고 할 수 있는 한 가지가 바로 '에너지 보존 법칙'입니다. 에너지 보존 법칙은 바로 열을 연구하는 과정에서 제기되었습니다. 지금 우리는 열이 에너지라는 것을 알고 있지만, 19세기 초까지만 해도 과학자들조차도 열을 에너지로 생각하지 못했습니다. 열을 그저 하나의 화학작용으로 생각했을 뿐입니다. 하지만, 마이머, 헬름홀츠, 줄과 같은 학자들의 연구를 통해 열이 에너지의 한 형태라는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 열을 포함해 에너지에는 여러가지 종류가 있고 그것들은 다른 종류로 변환될 수 있지만, 모든 에너지의 총량은 변하지 않는다는 사실을 발견하게 됩니다. 그것이 바로 에너지 보존 법칙의 내용입니다. 이후 1905년 아인슈타인은 E=mc^2이라는 유명한 공식을 발표합니다. 질량은 에너지로, 에너지는 질량으로 상호 변환될 수 있다는 것을 밝혀낸 것입니다. 그래서 이후 '에너지 보존 법칙'은 '에너지 질량 보존 법칙'이라고도 불리게 됩니다.
그렇다면, 위의 이야기를 바탕으로 '변화'라는 것에 대해 다시 생각해 볼 수 있습니다. 변화의 근본은 결국 에너지의 변환으로 설명됩니다. 그렇다면, 이는 우리가 말하는 인간의 변화와는 어떤 관계가 있을지 생각해 보지 않을 수 없습니다. 인간은 자연의 일부입니다. 인간은 결코 자연의 법칙을 거스르거나 그것을 벗어날 수 없습니다. 그렇다면, 에너지의 변환이라는 관점에서 본 변화와 인간의 변화 역시 다르지 않을 것입니다. 또한 코칭의 첫번째 철학에서 언급한 무한한 잠재력과 가능성이란 것이 과연 무엇인지도 이를 바탕으로 짐작해 볼 수 있습니다. 인간의 무한한 가능성에 대한 전제는 단지 코칭 뿐만 아니라 자기계발을 업으로 삼고 있는 모든 이들이 갖고 있는 기본 전제이기도 합니다. 인간의 잠재력, 가능성, 또한 변화의 본질을 가장 명쾌하게 설명할 수 있는 개념이 바로 "에너지"입니다.
현재 국내에서 코칭이라고 하면 대부분 대화모델을 기반으로 한 방식의 코칭을 말합니다. 질문과 경청을 기반으로 한 대화위주의 코칭에서도 코치와 고객 간에는 에너지 교류가 이루어지며, 에너지의 개념을 몸으로 알고 있는 코치라면 반드시 이를 염두해 둘 것입니다. 하지만, 고객의 잠재력 개발이라는 측면에서 볼 때는 분명 많은 한계에 부딪히게 되는 것이 사실입니다. 그래서 일부 코치들에 의해 직접적으로 에너지 차원에서 접근하는 에너지 기반의 코칭은 물론이고, 이를 넘어 의식기반의 코칭이 시도되고 있습니다. 저 역시 보다 근본적인 변화를 돕는 방법을 찾던 중, 에너지와 의식 기반의 코칭에서 새로운 가능성을 보고 이에 대한 연구를 진행하고 있습니다. 특히 SK(Specialized Kinesiology)는 기존의 아날로그 방식의 접근을 보완하여, 인간을 디지털 정보로 이해할 수 있도록 도움으로서 이러한 시도에 날개를 달아주고 있습니다. 어느 것이 더 낫다를 말하려는 것이 아닙니다. 인간의 변화는 여러 차원에서 바라볼 필요가 있으며, 그 차원에 맞는 방법들을 사용할 필요가 있다는 것을 의미합니다. 물론 그 중에서 가장 강력한 것이 있다면 그것을 하지 않을 이유가 없습니다.
단지 코치 뿐만 아니라, 자기계발을 하는 대중들 역시 자신의 변화에 대해 이런 폭넓은 시각을 가질 필요가 있습니다. 그리고 그러한 시각 중에서도 변화의 근본을 에너지의 관점에서 바라보는 것은 필수적이라 생각합니다. 수많은 변화의 시도에도 불구하고 매번 실패를 반복하는 이유, 성공한 사람들조차도 몰랐던 그들의 성공의 비밀 등 많은 의문을 풀어줄 실마리들이 바로 여기에 있기 때문입니다.
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